En esta asignatura hemos dado :
1. El calentamiento: objetivos , reglas , principios ,partes y tipos .
2. Condición física
3. Cualidades físicas básicas : resistencia , flexibilidad , fuerza y velocidad .
4.Volumen e intensidad .
5. La adaptación del organismo al esfuerzo .
6. Bádminton .
Hemos dado tres clases de resistencias con circuitos ,balonmano , bádminton y una clase de teoría .
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